ФОРУМ ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ - ПЯТЬ ТИБЕТЦЕВ - ВОПРОСЫ & ОТВЕТЫ - ПЕРЕХОД НА ГЛАВНЫЙ САЙТ ОВ & +++

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



VIDEO "OKO"

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Комплекс Око возрождения с ошибками в третьем(не прогибать спину) и пятом(нужна ровная спина(поясница) образующая угол.

Правильный вариант пятого упражнения

2

[Этот дядя даже и рассказ не прочел как следует, пародия на Око возрождения, похоже на накачку пресса.

3

Вот еще(видео) правильный видимый вариант формы, но не содержания комплекса(если замедлить скорость в раза четыре и согласовать с глубоким дыханием, то все будет правильно). Шестое "Агни Сара" + "Уддияна бандха" правильно исполнены.



Создать форум Помощь