Как избавится от синяков и мешков под глазами

синяки под глазамиЧасто проработав до поздней ночи, или просто вернувшись поздно из гостей, мы утром с ужасом смотрим в зеркало: синяки под глазами, мешки. И мужчины, и женщины знакомы с этой проблемой.
Медики говорят, что причиной темных кругов под глазами могут быть хроническая усталость или недостаток витаминов. Также синяки под глазами могут указывать на наличие хронического заболевания.

Это могут быть болезни внутренних органов (сердца, почек), эндокринные заболевания (недостаточность функции щитовидной железы), хронические отравления организма, например, никотином при неумеренном курении.

Но наиболее распространенная причина, от которой появляются круги под глазами и отеки, – хроническое недосыпание. Помните, что полноценный сон – одно из необходимых условий красоты; спать лучше на высокой подушке, так будет меньше застой в кровеносных и лимфатичечких сосудах; сон должен продолжаться не менее 8 часов в хорошо проветренном помещении.
Причиной мешков под глазами, отеков часто является излишнее потребление жидкости на ночь, особенно чая и кофе. Жажду лучше всего утолять чистой прохладной водой или успокаивающим травяным чаем. Рекомендуется потреблять меньше соли.

Избавиться от кругов под глазами помогут народные средства: маски из петрушки, картофеля и компрессы из чая или трав.

* Заварить 1 ст. л. петрушки стаканом кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Теплую примочку положить на веки, спокойно полежать примерно 15 минут и вы спасены
* Также можно положить на веки на 1-2 минуты ватные тампоны, пропитанные крепким настоем зеленого или черного чая. При необходимости можно повторить эту процедуру в течение дня 3-4 раза, смачивая тампоны каждый раз перед нанесением
* Натрите немного сырого картофеля на мелкую терку, заверните в марлю и положите на кожу век на 10-15 минут
* Пластинки сырого картофеля для достижения эффекта нужно будет подержать 20 минут
* Смешать натертый картофель с 2 ч. л. муки и 2 ч.л. сырого молока. Нанести на 10-15 минут
* Смешать 1 ч.л. мелко нарезанной петрушки и 2 ч.л. сметаны. Нанести на 10-15 минут

Надоели мешки под глазами?

* Хорошо помогают ежедневное протирание кусочками льда из воды или молока, контрастные компрессы. Теплые – из молока, наполовину разведенного водой; холодные – из настоя шалфея (1 ч.л. залить ½ стакана крутого кипятка, настоять 2 часа, процедить). Начинают с теплых процедур, заканчивают холодными. Всего 5 чередований
* Избавиться от мешков под глазами можно и компрессами из шалфея. Залить 1 ч.л. травы 0,5 стакана кипятка, выдержать несколько минут под крышкой и процедить. Порцию разделить пополам, одну часть поставить в холодильник на 6 минут, другую поддерживать теплой. Устройтесь поудобнее лежа и на 10 минут положите на нижные веки тампоны, смоченные теплым настоем, а затем, тоже через 10 минут – холодным. Повторите так 2 раза, лучше перед сном. Рекомендуется продолжать в течение месяца через день
* Компрессы можно делать из настоя ромашки и укропа. Залить 1 ч.л. травы 0,5 стаканом кипятка и на 15 минут прикрыть крышкой. Процедить. Половину порции – в холодильник, вторую часть подогреть. Положить два ватных тампона в миску с горячим настоем, два – с холодным. Лягте, расслабьтесь и попеременно накладывайте на закрытые веки то холодный, то горячий компрессы. Через 10 минут свежий. Оставшийся настой можно поставить в холодильник, в течение 48 часов он не испортится. Длительность курса 1-2 месяца.

Для приведения себя в порядок утром после бурной вечеринки выпейте препараты – адсорбенты (например, активированный уголь). Они не только помогут при неприятных ощущениях в желудке после вчерашнего, но и уберут отеки с лица.

источник